Herbstzeit-ErnteDank-Dankbarkeit Die Früchte des Sommers wurden geerntet. Herbst ist die Zeit des Erntedanks. Dankbarkeit hilft, die Aufmerksamkeit von den Schattenseiten des Lebens zu den Sonnenseiten des Lebens zu lenken. Dankbarkeit als innere Haltung öffnet unsere Sinne für das Schöne und
Der Herbst zeigt uns, wie wunderschön loslassen sein kann
Erntedank – Dankbarkeit Die Früchte des Sommers wurden geerntet. Der Herbst mit den kürzer werdenden Tagen bietet an, sich Gedanken zu machen, was man in diesem Jahr erschaffen hat und ernten konnte. Herbst ist die Zeit des Erntedanks. Dankbarkeit hilft,
Im tiefsten Winter den Sommer spüren
Wer in tiefsten Krisenzeiten und bei grossen Herausforderungen im Alltag erlebt, dass diese durch Rückgriff auf persönliche und soziale Ressourcen zu meistern sind und gar Anlass zur persönlichen Weiter- ent -wicklung sind, ist resilient. Unter Resilienz versteht man eine Art
Winter- Sonnwende
Die dunkle Jahreszeit erreicht ihren Höhepunkt an der Winter-Sonnwende. Die Dunkelheit ist in dieser Nacht am tiefsten und längsten, aber gleichzeitig wird das Licht, die Sonne neu geboren. Das Jahresrad steht still, um sich neu in Bewegung zu setzen. In
Stark sein für’s Leben – Persönliche Ressourcen kennen und nutzen
Krisen platzen ungefragt in unser Leben, sind nicht planbar und fordern uns heraus. Plötzlich entwickelt sich unser Leben ganz anders als wir es uns wünschen oder als wir denken. Entscheidend wie wir durch herausfordernde Lebensmomente und Krisen kommen ist unsere