balanciert

In stürmischen Krisenzeiten braucht es besonders viel Achtsamkeit und Widerstandsfähigkeit Resilienz (Widerstandskraft) ist nicht angeboren, sondern kann sich, gerade in Lebenssituationen die herausfordernd sind, entwickeln. Dies gelingt, wenn man die Fähigkeit erlangt, Rückschläge und einschneidende Veränderungen als Anlass zur persönlichen

Als KomplementärTherapeutin bin ich bis auf weiteres zur Ausübung meines Berufes nicht berechtigt. Verzicht bedeutet nicht zwingend Verlust (nach M. Horx, Zukunftsforscher) Persönlich erlebe ich auf verschiedenen Ebenen, wie radikale Einschränkung zu neuer Solidarität und Tatendrang führen kann und wie

Positives Denken – der Weg zum Glücklichsein Oft ist unser Gehirn auf Probleme und Gefahren fokussiert. In der Menschheitsgeschichte diente dies dem Überleben. Es passiert deshalb häufig, dass der Mensch vor lauter Negativem, Stress und Schwierigkeiten das Schöne und Angenehme

Wie blicken Sie ins neue Jahr? Sich einen Augenblick Zeit nehmen, innehalten, zurückblicken, Einblick erhalten, annehmen und verstehen, was gewesen ist Sich Durchblick verschaffen, neue Ziele setzen, Planen, Träumen und Entscheidungen treffen Weitblick gewinnen, den Weg fortsetzen und bewusst lenken,

Fünf Jahre lang durfte ich als Untermieterin an der Spitalgasse 34 als Kinesiologin erste Praxiserfahrungen sammeln und die Infrastruktur von meiner grosszügigen Vermieterin nutzen. Dafür bin ich sehr dankbar. Nun ist die Zeit reif, um zu neuen Ufern aufzubrechen. Mein