Seit wir unseren Lebensmittelpunkt nach Scuol verlegt haben, schwimme ich nur noch selten in der Aare, dafür aber regelmäßig im Lai Nair. Der Lai Nair ist ein idyllischer, kleiner Bergsee oberhalb von Tarasp im Unterengadin. Er ist umgeben von Moorlandschaften,
Ein Geh…spräch bringt dich in Bewegung
Geh…spräch – Natur erleben, Wege finden Im Gegensatz zur klassischen Kinesiologie-Sitzung sind wir beim Geh…spräch geh…meinsam draußen unterwegs – in der Natur, beim Gehen und Verweilen. „Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.“ Franz Kafka Gemeinsam neue Wege entdecken Während
Herbsttagundnachtgleiche (Mabon)
Herbstbeginn Das Fest der Ernte und des Dankes wird in der keltisch-germanischen Tradition zwischen dem 21. – 23. September gefeiert. Im Gegensatz zur christlichen Kultur, wo Erntedank erst etwas später im Oktober gefeiert wird, ist Mabon der Auftakt für die
Natur – Ressource für unser Wohlbefinden
Spaziergänge durch Blumenwiesen, über Wurzeln und Steine durch Wälder streifen, in Bergseen abtauchen… Ruhe und Stille finden, frische Luft und Düfte einatmen, dem Blätterrauschen und Zirpen der Grillen zuhören… In der Natur liegt eine immense Kraft für unser körperliches, geistiges
Es ist ok nicht perfekt zu sein
Die Kunst unperfekt zu sein Kitsungi ist die japanische Kunst, das Unvollkommene anzunehmen. Bei dieser jahrhundertealten Reparaturtechnik werden zerbrochene Keramik- und Porzellangefässe mit Goldpulver bestäubtem Lack restauriert. Bei einem zerbrochenen Gegenstand werden die Bruchstellen nicht kaschiert. Im Gegenteil, die Bruchstellen